Sinds de laatste blog van 11 januari jl. bleek dat de
achtbaan waar ik sinds begin december vorig jaar terecht was gekomen, nog niet
ten einde is. Eind januari kreeg ik namelijk nog een nieuw fenomeen
voorgeschoteld: niergruis/steentjes. Wowww. Dat was een onverwachte en
pijnlijke ervaring. Wel weer logisch achteraf, want ik had rigoureus mijn hele
eet- en drinkgedrag gewijzigd waardoor de zuurgraad in mijn lichaam ook
wijzigde en mijn nieren daardoor een optater kregen. Achteraf (maar dat is
altijd lekker dat achteraf constateren) had ik natuurlijk een paar zaken rustig
moeten afbouwen. Maar ja, dat wist ik pas toen de effecten van de cold-turkey
duidelijk werden. Inmiddels is er al wel de nodige regelmaat gekomen in de
dagindeling, dus dat gaat al wat beter. Maar dat je niet even een twee drie
klaar bent, is mij inmiddels wel duidelijk geworden. Nog steeds moet ik mij
regelmatig zelf tot rust manen en dat is gewoon wennen. Ook het fenomeen “opvliegers”was
nieuw voor mij. Maar ook weer verklaarbaar, want ook je hormonenhuishouding
gaat met al die veranderingen en als gevolg van stress op zijn kop. Inmiddels
ben ik ook min of meer naar een stabiel gewicht gekomen van ca. 110 kilo gegaan.
Dat betekende dat er een deel van mij garderobe verplaatst is naar het goede
doel en moet ik binnenkort wat andere kleren gaan kopen. Afgelopen weekend heb
ik samen met Vera nog wat foto’s van vorig jaar zitten kijken en moest ik met
schaamrood op de kaken bekennen dat ik behoorlijk op de verkeerde weg was. Ik
zie mezelf nu met heel andere ogen als destijds. Eigenlijk wilde ik de
realiteit, van het zijn van een opgeblazen kikker, niet inzien. Zo blijken er nog
de nodige positieve kanten aan deze situatie te zitten. Inmiddels ben ik zelfs
aan het bewegen. Het moet niet gekker worden. Naast het wandelen, ook al weer
een beetje gefietst en zelfs al een paar keer weer zwemmen. Dat was in jaren
niet gebeurd. Kortom, het is een lange weg, maar ook een waarvan velen zeggen
dat je er sterker uit zal komen. Daar vertrouw ik in ieder geval op. Wordt
vervolgd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten